Mensen willen alle gescoorde kilogrammen in een maand laten vallen, zelfs als ze zich al vele jaren verzamelen. Boekweit dieet kan helpen af te vallen.
Hoe het Favoriete dieet werkt en hoeveel kilo je eraan kunt verliezen. Een gedetailleerd menu voor 5, 7, 14 dagen en een maand met afwisselend drink-, groente-, fruit- en eiwitdagen. Regels voor het verlaten van het favoriete dieet en het consolideren van de resultaten.